随着新赛季中超联赛的临近，上海申花队迎来重要备战节点。据媒体人透露，此前参加国家队集训的申花国脚已全部归队，与球队完成会合。为适应新赛季竞赛环境，俱乐部已安排全队于明日集中学习中国足协最新颁布的国内赛事规则调整方案。此次规则学习将重点解读VAR使用规范、换人名额变化以及纪律处罚标准等关键条款，帮助球员和教练组提前掌握竞赛要点。

国脚归队提升训练强度

随着吴曦、朱辰杰等国脚结束国家队任务返回俱乐部，申花教练组得以展开完整的战术合练。球队近期在康桥基地加练定位球攻防与高压逼抢体系，国脚们的回归显著提升了分组对抗质量。俱乐部技术总监表示，球员们正以每天两练的频率加速磨合，新援与原有阵容的化学反应超出预期。

新规则学习成赛季前必修课

中国足协本月发布的《2024赛季竞赛规程修订说明》包含17项规则调整，其中涉及比赛中断处理、替补席管理等多处细节变更。申花教练组已提前制作规则对比手册，明日将由专职裁判讲师现场演示争议判罚案例。特别值得注意的是，新规明确扩大VAR介入范围至红牌判罚复核，这要求球员必须更严格规范场上行为。

俱乐部多措并举备战新赛季

除规则学习外，申花近期还组织球员进行心理测评和体能储备测试。医疗团队引进新型运动损伤监测设备，可实时追踪球员肌肉负荷数据。在引援方面，俱乐部总经理确认正在接触一名欧洲联赛的锋线外援，但具体进展需视中超转会窗开启后的操作空间而定。球队计划在春节前安排三场封闭热身赛检验训练成果。

对于即将到来的赛季，申花球员普遍表现出积极态度。队长吴曦在采访中强调，全队会以规则学习为契机，重新梳理比赛纪律意识。主教练斯卢茨基则透露，球队战术体系将根据新规特点进行针对性优化，尤其注重攻防转换效率的提升。俱乐部管理层表示，新赛季目标不仅是竞技成绩突破，更要成为规则执行的标杆球队。